夢自体あまり見ないのですが・・・思い出す方法は？

基本的に一度忘れた夢を思い出すことは非常に困難です。
忘れてしまった夢に執着して、いつまでも気にすることはありません。

次の日は夢からのメッセージを受け取れるかも。と気軽に構えてください。

しっかりと睡眠を取っているのに夢をあまり見ないと感じている方は、単に夢を覚えていないだけかもしれません。
そんな時は毎朝見た夢を起きてすぐにメモして行く事で夢を意識することができ、自然と覚えている回数も増えていくでしょう。